秘密のAIラボ
目標設定
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ワークシート
AIの5つの質問に答えるだけ
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こんにちは！
今日は何をしてほしいですか？
今日は何をしてほしいですか？
普段AIに打つ、いつもの一文でOK
あなたのAIへの指示、
こう変わりました
こう変わりました
BEFORE ─ いつもの頼み方
これからは、この形で送るだけ
To: ChatGPT / Claude
＃依頼
＃目的
＃そもそもの目的（その先にほしい未来）
＃成功条件（これができたら合格）
＃今月のゴール
＃現状（いまの数字・状況）
この現状と目的をぜんぶ踏まえて、依頼をいちばん効く形で作ってください。もし目的に対してもっと良い打ち手があれば、先にそれを教えてください。情報が足りなければ、作る前に質問してください。
成果物は、こう変わる（イメージ）
BEFORE の成果物
❓指示がシンプルすぎて、AIは目的がわからない
↓
🎲だからAIが“それっぽい正解”を勝手に想像で埋める
↓
❌あなたが欲しかった成果物は、まず出てこない
目的への命中率（イメージ）
VS
AFTER の成果物
🧭行きたい場所が伝わっている
📍いまいる場所（現状）も伝わっている
↓
📏だからAIに「現状と行き先の差分」が見える。埋め方から逆算できる
↓
🎯目指す数値で検品できる
↓
🚀あなたが欲しい成果物に、まっすぐ命中する
目的への命中率（イメージ）
AIの実力は、もう最強です。
あなたが決めるのは、
行き先だけ。 目的と成功条件さえ渡せば、ClaudeもChatGPTも、そこまで一直線に飛んでいきます。
行き先だけ。 目的と成功条件さえ渡せば、ClaudeもChatGPTも、そこまで一直線に飛んでいきます。
🚩 MY GOAL ─ 1ヶ月ミッション
CHALLENGER
挑戦
受付済
受付済
🚀 NEXT ACTION
この現状とゴールを、
あなたのコーディングAIに覚えさせよう
あなたのコーディングAIに覚えさせよう
Claude Code / Codex に今日の答えをまるごとインプットすれば、AIが「あなたの現状とゴールを知ってる状態」から毎日はじまります。
1Claude Code か Codex を開く
2下のボタンでコピーして、貼り付けて送信
3以降の作業は、ぜんぶ目的から逆算で手伝ってもらう